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現(xiàn)在長期在辦公室的朋友們,都會有頸椎病和腰椎盤突問題,出現(xiàn)這種情況除了和個(gè)人坐姿有關(guān)之外,還和選擇的辦公椅有很大關(guān)系,如果辦公椅座和靠背可分別進(jìn)行調(diào)節(jié),可進(jìn)一步增加舒適感。如何選擇辦公椅?
辦公椅具有搖擺調(diào)節(jié)功能,讓坐姿更加隨意舒適。如果椅座和靠背可分別進(jìn)行調(diào)節(jié),可進(jìn)一步增加舒適感。根據(jù)不同情況的需要,進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié),始終保持正確坐姿。
要有上下升降功能,這樣可以調(diào)整高度,適應(yīng)個(gè)高個(gè)矮的員工,要有腰部支撐,可以更好糾正腰部姿勢,可以使疲勞的脖子休息片刻,有條件可以配有扶手升降功能及椅背后仰功能,功能多了舒適也就多了,讓員工愛上自己的辦公室椅子,愛上辦公。
對于需要經(jīng)常后仰放松頭部頸部的用戶來說,頸托的高度與角度決定頸椎的疲勞度。合理的頸托高度應(yīng)將頸托調(diào)在頸脊椎的第三節(jié)到第七節(jié),以便使頸椎得到必要的支撐,有效解除頸脊椎的疲勞。
前端瀑布狀是要避免直角對大腿根部神經(jīng),血流造成壓迫,導(dǎo)致出現(xiàn)腳出現(xiàn)脹痛甚至是麻木的情況。所以人體工學(xué)椅另一個(gè)考核點(diǎn)是坐墊前端是否有瀑布狀的弧線度,以滿足大腿呈一個(gè)自然的放松狀態(tài)。這里需要大腿的根部與坐墊間隔一個(gè)手掌的高度為適宜。
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